emelie

Så var det måndag igen. Jag hade bokat min första "lektion" på gold's gym. Men oj vad trafik det var! Alltså om det har tänkt att vara så mkt trafik varje morgon kommer emelie inte bli glad. Jag kom iaf fram typ i tid ;) Vi gjorde dock ingenting. Fyllde i lite papper. Tog blodtryck och vägde mig. Sedan sa han att min max puls var 200 (alltså 220 - ålder). Men det vet ja inte om jag tror på.. Vet att jag kan komma upp till 195 i puls och sen finns det mer att ge..

Sedan kom Elin till mig iaf och vi tränade lite grann. Men vad svårt det är att träna när man inte riktigt vet vad man skal göra. Blir galen på all tid som spills.
Har väl inte gjort så mkt mer idag. Väntade besök men antar att kompisen min hittade på annat :/ Har ätit lunch och kollat lite på oc. Börjar få ont i halsen igen. :/ Det är fasen inte kul. Och då tänker ja inte på att det gör ont utan att jag inte kommer kunna träna. Det suger.

Är det ngn so har ngt förslag på vad man kan göra istället för att hålla humöret upp? :)